لماذا لن يمارس صديقي الجنس معي؟ "(نصيحة المثليين)

من الواضح أن الجنس يمكن أن يكون جزءًا مهمًا جدًا من العلاقة حيث إنه يعزز جودة الحياة ويعزز الروابط مع شريك حياتك. يمكن أن يساعد الجنس في تخفيف ضغوط الحياة اليومية والمساهمة في تعزيز العلاقة الحميمة العاطفية والاتصال في العلاقة.

كما ثبت أن الجنس يمتلك فوائد صحية مهمة. ناهيك عن أن المتعة الجنسية هي حق إنساني غير قابل للتصرف ، وهو ببساطة شعور جيد.

لذلك عندما يكون الرجل الذي كنت تواعده أو لم يعد شريكك / زوجك يستجيب لإغراءاتك ويصبح غياب النشاط الجنسي والألفة الحميمة هو المعيار في علاقتك ، يمكن أن يخلق بعض القلق والقلق المفهومين. هذا صحيح بشكل خاص إذا كان لديك الرغبة الجنسية القوية ومراكز لغتك الحب الخاصة حول اللمس الجسدي والجنس.

فيما يلي بعض العوامل التي يجب مراعاتها والتي قد تساعدك في تقييم ما قد يحدث في حياتك الجنسية.

1. أسباب الصحة الطبية أو العقلية

الاهتمام الجنسي والرغبة والشموع وينحسر طوال فترة العلاقة ، وهذا أمر طبيعي تماما.

ومع ذلك ، عندما يصبح نقص الرغبة الجنسية هو الاتجاه ، فإن أول ما يوصي به المعالجون بالجنس هو الحصول على فحص طبي من طبيبك لاستبعاد أي أسباب عضوية محتملة. يمكن أن تتداخل بعض الحالات الطبية ، وكذلك انخفاض هرمون التستوستيرون ، مع الأداء الأمثل لدورة الاستجابة الجنسية وتسبب صعوبات.

قد ترغب أنت وشريكك في التفكير في زيارة طبيب أو مختص بالصحة العقلية لمعرفة سبب المشكلة.

يمكن أن تؤثر الآثار الجانبية للأدوية بشكل كبير على الوظيفة الجنسية والرغبة ، وقد تساعد المناقشات مع مقدمي الخدمات الطبية في استكشاف بعض هذه المشكلات وإصلاحها.

الاهتمام بالجنس يمكن أن يتأثر أيضًا بالقضايا النفسية. لقد تم توثيقه جيدًا أن الأفراد الذين يعانون من الاكتئاب والقلق واضطراب ما بعد الصدمة وإساءة استخدام العقاقير يمكن أن يواجهوا مشاكل جنسية. وبالمثل ، فإن الآثار الجانبية للأدوية العقلية يمكن أن تعيق الرغبة الجنسية.

2. كنت خارج فترة شهر العسل

يمر معظم الأزواج بمراحل يمكن التنبؤ بها حيث تتطور علاقاتهم وتنضج. تبلغ معدلات الجذب الجنسي والكيمياء أعلى مستوياتها في المراحل الأولى من العلاقة عندما يطلق كلا الشريكين الهرمونات والناقلات العصبية في سلسلة من نشوة الطرب.

هذه المرحلة ، التي تسمى في كثير من الأحيان فترة شهر العسل ، هي حيث الحب الرومانسي والشهوة في ذروتها. تستمر هذه المرحلة عادة حوالي ستة إلى 18 شهرًا في المتوسط.

غالباً ما تكون الأشهر القليلة الأولى من العلاقة عندما يمارس الأزواج الجنس أكثر.

كل شخص لديه عتبة خاصة به من أجل الدافع الجنسي ، وبعد هذه المرحلة من العلاقة ، سيعود الشركاء إلى خط الأساس الخاص بهم. ربما لديك رجل لديه عتبة أقل للرغبة.

إذا كان لديه عتبة أقل ، فهذا لا يعني بالضرورة وجود أي خطأ. إنه مجرد اختلاف أو تباين بينكما.

3. ديناميات العلاقة أو سمات نمط المرفقات

أحد الأسباب الرئيسية للصعوبات الجنسية تنبع من مشاكل العلاقة. يمكن أن تتأثر المصلحة الجنسية إذا كانت علاقتك تتميز بالصراع أو الاستياء أو الانسحاب أو الاحتياجات غير الملباة. إذا لم تكن مستوفياً لعلاقتك ، يمكن لهذا التوتر أن ينتقل إلى غرفة النوم مع تضاؤل ​​الاهتمام الجنسي أو الاختلالات الجنسية.

بالإضافة إلى ذلك ، تُظهر الأبحاث في مجال نظرية التعلق أن الارتباطات الرومانسية البالغة لها ارتباطات مهمة بالرضا الجنسي والعلاقة. نحن جميعا نختلف في الطرق التي نتعاطف بها عاطفيا مع الآخرين ، وهذا له علاقة كبيرة بكيفية رعايتنا كرضيع خلال السنوات التكوينية.

اقرأ المقالات أو قم بإجراء اختبار لمعرفة نمط مرفقك وكذلك أسلوب شريكك ، ثم تحقق مما إذا كانت الاختلافات تمثل مشكلة أم لا.

ووفقًا للدكتور كريستين مارك ولورا فاولز والدكتورة سارة هانتر موراي ، فإن أولئك الذين لديهم أسلوب ارتباط متجنب يميلون إلى الاعتماد على الذات وتجنب التقارب ولديهم حاجة أقل إلى العلاقة الحميمة (مما يقلل من الرغبة في الاتصال الجنسي). هل صديقك ربما من هذا النوع من المرفقات؟

إليك اختبار من Psychology Today يساعدك في تحديد أسلوب ارتباط علاقتك.

4. تشتيت أو الكثير من المتعة الانفرادية

غالبًا ما يكون الجنس في أفضل حالاته عندما يكون الشركاء حاضرين تمامًا وعقلانيًا وفي الوقت الحالي مع بعضهم البعض. يصرف بعض الرجال بسهولة أو لا يعتبرون الجنس أولوية.

بدلاً من ذلك ، قد يركزون على العمل ، أو الإجهاد ، أو التغلب على أفكار السباق المتعلقة بالاضطرابات القلق أو العجز في الانتباه ، أو القلق بشأن الأداء الجنسي. لذا ، فهم "في رؤوسهم".

تشير الدراسات الحديثة إلى أن جيل الألفية يمارسون الجنس أقل من الأعمار الأخرى.

أظهرت الدراسات أن الإفراط في ممارسة العادة السرية يمكن أن يؤثر على الرغبة الجنسية.

قالت عالمة الأنثروبولوجيا ، هيلين فيشر ، التي شاركت في استطلاع الرأي الفردي السنوي الذي أجرته Match.com في أمريكا ، إن هذا الجيل يركز بشكل أكبر على الأهداف المهنية وغيرها من أهداف الحياة ، وأكثر حذراً بشأن العلاقات. يشير فيشر إلى أن التكنولوجيا تسببت في شكل من أشكال التحميل الزائد المعرفي مع كل الخيارات المتاحة على تطبيقات المواعدة (مما تسبب في أن تكون المنصات مثل Netflix وألعاب الفيديو بدائل أكثر قابلية للتطبيق للعلاقات الشخصية حتى تجد نفسها شريك حياة متوافق حقًا).

في دراسة حديثة ، سعى الباحثون ماريا مانويلا بيكسوتو ، وتياغو خوسيه بيريرا ، وباولو ماتشادو إلى الكشف عن أسباب تباين الرغبة الجنسية في جميع الاتجاهات الجنسية. ووجدوا أن الرجال المثليين في العلاقات المزدوجة أبلغوا عن رغبة جنسية انفرادية أعلى من المجموعات الأخرى (حشد الدعم الذي يبدو أن الرجال المثليين بدوافع أكثر ليصبحوا جنسيين إما بمفردهم أو مع شريك).

هذا يدل على أن الرجال في العلاقات حيث كان هناك انخفاض في الجنس الشريك قد يبحثون عن تحقيق جنسي في جلسات ممتعة انفرادية من خلال الاستمناء ، إما عن طريق الخيال أو عن طريق عرض المواد الإباحية. الاستمناء المستمر مع النشوة الجنسية قد يقلل الرغبة.

5. سوء الفهم ، تدني احترام الذات ، أو رهاب المثلية

بالنسبة لكثير من الناس ، قد يكون من الصعب التحدث عن الجنس. لقد نشأنا في ثقافة كانت سلبية للغاية من حيث الجنس والقمعية ؛ لذلك ، قد يجد العديد من اللاعبين صعوبة في الانفتاح على احتياجاتهم الجنسية المحددة.

يوجد لدى Mot of us ما يسمى القالب الجنسي الفردي ، والذي يمثل احتياجاتنا الجنسية ، والمفاتيح ، والأوهام ، وأسلوبين جنسين. هل لديك وصديقك أنماط جنسية متوافقة والقوالب المثيرة؟

ربما يفتقر صديقك أو زوجك إلى الثقة ويخاف من مشاركة رغباته الجنسية معك.

ربما يخشى أن يشاركك ما يحبه ، وهذا الانزعاج يجعله ينأى بنفسك عنك. ربما يشعر بالملل ويخشى من أن يطلعك على ما يرغب في تجربته حقًا. إن تقوية قدراتك على التواصل الجنسي يمكن أن تقطع شوطا طويلا نحو سد الفجوة.

فيما يتعلق بتدني احترام الذات ورهاب المثلية الداخلي ، بالنسبة لأولئك الرجال الذين ما زالوا يكافحون من أجل التعرّف على هويتهم كمثليين ، فإن رغبتهم في ممارسة الجنس يمكن أن تتأرجح بأسلوب تجنب النهج وهم يتصارعون مع رغباتهم وسلوكهم المتعارضين .

يمكن أن يؤدي تدني احترام الذات إلى إفساد النشاط الجنسي عندما يفتقر المرء إلى الثقة أو يعاني من الاكتئاب أو يعاني من قلق الأداء.

6. الخيانة الزوجية

الخيانة الزوجية يجب أن تكون آخر شيء تفكر فيه. لقد كتب الكثير عن العلامات التي تشير إلى أن شريك حياتك يخونك. ومع ذلك ، دون إثبات حقيقي ، يجب أن تخطو بخفة قبل القفز إلى الاستنتاجات.

يمكن أن يكون الخيانة الزوجية سببًا لشريكك في الابتعاد جنسيًا ، لكن لا تقفز إلى الاستنتاجات. تحتاج إلى دليل.

تميل المشكلات والتحديات الجنسية إلى أن تكون متعددة الأبعاد ومتعددة الفصائل ، ونوصيك بالبحث عن خدمات طبيب معالج مرخص ومتخصص في العلاقات والجنس لمساعدتك في التقييم والتدخل.

لا تقلل أبداً من التأثير الإيجابي الذي يمكن أن تحدثه مع شريكك

يعد التواصل مع شريكك بشأن مخاوفك دائمًا مهارة ضرورية ، ومع التعاطف والتفهم ، ستتمكن أنت وشريكك من تحديد العوامل التي قد تؤثر على علاقتك.

ثم يمكنك صياغة رؤية معًا لعلاقتك المثالية التي يمكن أن تصبح الأساس لشراكة مرضية لسنوات عديدة قادمة.

موصى به

تعود اختراع: كن نفسك مع TrueView
2019
قبلة الخاص بك أولا بعد تفكك. هل أنت متأكد أنك على استعداد؟
2019
VolgaGirl: وكالة زواج روسية كاملة الخدمات تقدم مساعدة شخصية للرجال غير المتزوجين حول العالم
2019